【形態采制】
石榴為石榴科落葉灌木或喬木。皮青灰，枝端刺狀。葉片倒卵或橢圓，先端尖而微凹，基部漸狹，全綠，短柄。花一至數朵，腋生或小枝頂生，直徑3厘米，萼筒鐘狀，紅色，裂片花瓣均6枚。漿果圓形，皮厚單質。花期5～6月。果期7～8月。我國大部分地區均有分布，花、果皮、根皮、葉均可入藥。安徽懷遠石榴，以瑪瑙子為佳；陜西臨潼石榴，皮薄子大核軟，液多渣少。還有云南巧家石榴、山東峰縣石榴。
【養生保健作用】
石榴皮味酸、澀，性溫，有毒，入大腸經、胃經。《藥性論》云：“治筋骨風，腰腿不遂，步行攣急疼痛，主澀腸，止赤白下痢，其汁止目淚下，治漏精。”《本草綱目》云：“止瀉痢、下血、脫肛。”驅蟲、止血、澀腸。實際上，果皮、花均有抗菌、抗病毒效果，對金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌、變形桿菌及其多種致病真菌都有抑制作用。
【養生配方推薦】
(1)石榴皮研末，每晨服6克，紅糖米湯送服。可治療久瀉不愈。
(2)石榴皮、山楂各30克。水煎服。治療痢疾有良效。
(3)石榴皮15克，檳榔9克。水煎服。驅蛔蟲。
(4)石榴皮30克，白礬15克。水煎熏洗患處。治療脫肛。
(5)干燥石榴皮25克，加水300毫升，浸泡1天后，用文火煎至100毫升。于上午9時頓服，服藥1日不進餐。服藥當日早晨及服藥后2小時，各服硫酸鎂20～25克。用于驅除絳蟲。
(6)酸石榴久食(每晚1個)。3個月可使肺癆咳嗽痊愈。
(7)石榴根、金錢草各30克，水煎服。用于治療腎結石。
【保健注意】
(1)常用量3～10克。
(2)痢初起、瀉下濃血、腹痛拒按者忌用。
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